Выносливость необходима спортсменам для развития способности бежать долго. Длительный бег требует активной предварительной разминки и восстановления после тренировки с помощью растяжения ключевых групп мышц и освобождения триггерных точек. Использование правильных снарядов поможет марафонцам избежать травм и оставаться на дистанции.
В комплект Endurance входят жилет-утяжелитель, гимнастический ролик, таймер DRLZ, массажер Accuroller, эластичные ленты Mini Bands.
Другие тренажеры, которые необходимы каждому спортсмену для тренировки выносливости в своем виде спорта, уменьшить вероятность травмы, улучшить эластичность мышц, чувствовать себя лучше и показывать максимум на соревнованиях:
Большой гимнастический мяч
Утяжелители для ног
Медицинские мячи
Парашют для бега
Бостонский марафон — старейший из ежегодных. В 2014 году он прошел в понедельник, 21 апреля. На него зарегистрировались около 36 тысяч спортсменов.
