Кинесиотейпинг и виндсерфинг

Автор: Дмитрий Гертнер, бренд-менеджер Eagle Sports | Дата публикации: 28.04.14 | Обновлено: 12.10.14
Профессиональный виндсёрфер Натан Картер много лет использует кинесиотейпинг для того, чтобы быстрее восстановиться после растяжений мышц и травм.
Так как Натан много времени проводит в воде, отличная водостойкость тейпов Kinesio способствует тому, чтобы дольше и прочнее держаться на теле, лучше поддерживать мышцы. Эти тейпы помогают быстрее приходить в форму после травм, свободно двигаться, тренироваться и принимать участие в соревнованиях.
Натан говорит: «Я неоднократно повреждал подколенные сухожилия в течение нескольких лет, вплоть до того, что я испытывал постоянную слабость из-за постоянных травм.
К сожалению, и это подтверждают некоторые атлеты, постоянные травмы подколенных сухожилий уносят силы сами по себе, не учитывая даже связанных с ними проблем. Напряженные икры, нижняя часть спины и даже радикулит — лишь некоторые из них. Это тормозит мою производительность в тренировках и соревнованиях».
«Я начал использовать тейпы Kinesio несколько лет назад и результаты меня впечатлили, если не сказать больше. Я делал очень простые аппликации на заднюю часть бедер в гимнастическом зале и в море. Меня приятно удивил немедленный эффект аппликаций, который выражался не только в уменьшении боли и дискомфорта, но и в увеличенном диапазоне движений, которые я мог попробовать.
Сейчас я клею тейпы Kinesio на верхнюю часть спины и плечи, особенно если предстоит тяжелая тренировка в спортзале или долгие и многочисленные заплывы на серфе. Я искренне считаю, что тейпы Kinesio это ключ к длительным занятиям моим видом спорта».
Натану 33 года, он живет в Северном Корнуолле и катается на лонгборде. Длина лонгбордов, как правило, больше 9 футов (274 см). Их преимущества — хорошая плавучесть и кататься по небольшим волнам. Лонгборды распространены как среди новичков, так и среди опытных серферов.
Комментарии
Отзывов еще никто не оставлял
Новости
Тренировки с резиновыми петлями
Для построения эффективной программы тренировок с резиновыми петлями для мужчин необходимо в первую очередь определить текущий уровень силы с помощью...
14.05.2026
После прогулок болят стопы: что это значит и когда пора действовать
Пятка, свод, ахилл: какие структуры стопы страдают первыми при резком росте нагрузки и как их восстановить.
08.05.2026
Что взять в активный сезон: гид по оборудованию на лето
Движение, защита, восстановление, гидратация — собрали всё для летнего сезона в один гид по задачам.
07.05.2026
После майских болит вообще всё: что с этим делать
Собрали материал: что болит, почему, и что можно сделать прямо сейчас — без героизма и без «просто потерпи».
07.05.2026
Электролиты без сахара: почему Biosteel стал выбором спортсменов нового поколения
Разобрали, как сахар влияет на выносливость, почему «энергетические качели» мешают стабильной работе и кому особенно подходят электролиты без сахара
29.04.2026
Как правильно надевать бандаж на колено?
Правильно надеть бандаж на колено можно только в положении сидя с выпрямленной ногой, предварительно разгладив все складки кожи и убедившись,...
14.04.2026
Упражнения для восстановления колена
Чтобы восстановить колено после травмы связок, нужно последовательно пройти три этапа: снять острый отёк и боль, вернуть полную амплитуду движений,...
14.04.2026
10 показаний к использованию Rapid Release: в каких случаях вибротерапия даёт лучший результат
Rapid Release — это высокочастотный вибромассажёр, который помогает работать с мышцами и фасциями: снижать напряжение, улучшать подвижность и ускорять восстановление....
02.04.2026
Как расслабить мышцы: способы снятия напряжение с мышц
Многие люди сталкиваются с проблемой мышечного напряжения. Боль и дискомфорт в мышцах после тренировки, это нормальное явление, которое возникает из-за...
02.04.2026
Прессотерапия ног: что за процедура?
Если вы когда-нибудь наблюдали за спортсменами в раздевалке после марафона или тяжелой тренировки, вы наверняка замечали странные «сапоги», в которых...
18.03.2026
Восстановление после вывиха плеча
Вывих плеча — это не просто «косточка выскочила и встала на место». Это серьезное испытание для связочного аппарата, сухожилий и...
17.03.2026
Восстановление организма зимой
Зима — время испытания для организма. Короткий световой день, холод, дефицит солнца и сезонных витаминов часто выливаются в постоянную усталость,...
19.01.2026
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Название товара
100 руб
1 шт.
Перейти в корзину
Сообщить о скидке
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Email *
Заказ в один клик