интернет-магазин +7(985)334-84-33, оптовый отдел +7(495)234-66-25/26, семинары +7(495)741-65-47
Заказать звонок

Программа капилляризации с электростимулятором Compex (видео)

Персональный тренер Мевениг Рио снял видео о программе капилляризации с электростимулятором Compex. Он рассказал, кому и зачем она может быть полезна, и продемонстрировал ее на себе.

Перевод титров к видео:

Как улучшить длительные тренировки, используя электростимулятор Compex?

Цель долгих тренировок: 

- Подготовить тело, мускулы, связки, суставы к длительному физическому воздействию.
- Развить сердечно-сосудистую систему.
- Оптимизировать использование липидов.
- Развить у себя устойчивость к психологической усталости.

Какая длительность тренировок имеется в виду? Все зависит от уровня подготовки. Это могут быть два, два с половиной часа тренировки во время подготовки к марафону, а также 8 часов тренировок при подготовке к ультрамарафону.

Какие риски могут быть у слишком долгих тренировок?
Могут быть травмированы кости, мышцы, суставы и связки (растяжения, ушибы).
Последствия для психики: общая усталость, анемия, проблемы с кишечником и иммунной системой, увеличение времени восстановления, и т.д.

Что предлагает Compex? Совместите свою обычную долгую тренировку с программой капилляризации, которая длится 30 минут.

Какое воздействие оказывает программа капилляризации?

- Существенно увеличивает кровоток в стимулируемой области
- Избавляет мышцы от токсинов
- Снабжает мышцы кислородом

Заказ в один клик