- Главная
- POWERbreathe — дыхательные тренажеры
POWERbreathe — дыхательные тренажеры
POWERbreathe Classic, POWERbreathe Plus, POWERbreathe K-серии — это тренажеры для укрепления дыхательных мышц из Великобритании. Научно доказано, что дыхательная гимнастика приносит пользу людям с респираторными заболеваниями, болезнями органов дыхания, спортсменам всех уровней подготовки, в том числе олимпийцам.
Эти дыхательные тренажеры современные, легкие и очень простые в использовании: занимаясь с помощью тренажера несколько минут в день, уже через несколько недель можно заметить уменьшение одышки, облегчение дыхания, повышение выносливости.
База знаний о дыхательных тренажерах
Дыхательный тренажер POWERbreathe: показания и противопоказания
Сравнение дыхательных тренажеров POWERbreathe Classic и POWERbreathe Plus
Преимущества дыхательных тренажеров POWERbreathe
Поглощение кислорода дыхательной мускулатурой во время тренировки различается у мужчин и женщин
Большая часть веса уходит при похудении с выдыхаемым воздухом
О пользе диафрагмального дыхания
Ученые подтвердили пользу дыхательных тренировок у женщин пожилого возраста
Польза дыхательных тренировок при муковисцидозе
Дышите лучше, тренируйтесь лучше
Тренировка дыхания улучшает спортивные показатели на 15%
Тренировка дыхательных мышц у пациентов с бронхиальной астмой
Преимущества совмещения дыхательных тренировок с ОФП у детей с муковисцидозом
Применение POWERbreathe в работе, спорте и искусстве
Зачем спортсменам нужно тренировать дыхание?
Дыхательные тренажеры POWERbreathe для альпинистов
Артисты цирка Дю Солей использовали дыхательные тренажеры POWERbreathe во время гастролей в Россию
Как тренировки дыхательных мышц влияют на скорость бега
Насколько важна разминка дыхательных мышц перед тренировкой?
Дыхательные тренажеры POWERbreathe для танцоров
Использование дыхательных тренажеров POWERbreathe в плавании
Силовые тренировки дыхательной мускулатуры для спортсменов-любителей
Дыхательные тренажеры POWERbreathe для пожарных и спасателей
Дыхательные тренажеры POWERbreathe для паралимпийцев
Дыхательный тренажер POWERbreathe помогает подготовиться к плавательному марафону
Рассказ чешского велосипедиста о тренировках с POWERbreathe K3
Тренировки с POWERbreathe для восхождения на Эверест
Дыхательные тренажеры Пауэрбриф в интернет-магазине Иглспортс
Видеоканал о Пауэрбриф на русском языке
Группа Вконтакте о дыхательных тренажерах
Приглашаем присоединиться!
Результаты применения POWERbreathe в спорте:
- Увеличение силы вдоха на 31,2%
- Повышение выносливости дыхательных мышц на 27,8%
- Ускоренное восстановление между тренировками до 7%
- Улучшение времени на велосипедных гонках на 4,6% — эквивалент 3-х минут на 40-километровой гонке
- Велосипедная тренировка длится на 33% дольше и с меньшими усилиями
- Улучшение показателей времени в гребле до 2,2% — эквивалент 60 м в 2-километровой гонке
- Увеличение производительности пловцов до 3,5%
- Снижение усилий тела во время тренировки
- Разогретые дыхательные мышцы значительно улучшают производительность гребной гонки и снижают одышку у гребцов
- С разогретыми дыхательными мышцами уменьшается время на разминку
- Молочная кислота выходит быстрее
Применение POWERbreathe на выступлениях:
- Увеличение объема легких (возможность вдохнуть глубже)
- Можно лучше контролировать дыхание
- Легче переносится учащенное дыхание
- Тренировки воздействуют на внутренние мышцы гортани
- Тренажер разогревает дыхательные мышцы перед репетицией
POWERbreathe в медицине:
- Уменьшение одышки и восстановление мощности дыхания
- Увеличение силы вдоха до 45%
- Улучшение качества жизни в условиях недостаточного дыхания
- Увеличение толерантности к физической нагрузке в условиях недостаточного дыхания
- Снижение потребления лекарств до 79% у больных астмой
- Снижение потребности в β2-агонистах до 79% у пациентов с астмой
- Смягчение симптомов астмы на 75% в течение 3 недель
- Улучшение силы вдоха на 55% у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)
- Увеличение выносливости на 86% у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)
- Улучшение качества жизни на 21% у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)
- Уменьшение одышки на 36% у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)
POWERbreathe в особых ситуациях:
- Улучшение условий дыхания в условиях, когда требуется дышать активнее, или когда используются дыхательные аппараты, например, в вооруженных силах, полиции и пожарной службе
- Улучшение силы вдоха на 31,2%
- Улучшенная выносливость дыхательных мышц на 27,8%
- Уменьшение одышки
- Снижение частоты сердечных сокращений
- Снижение скорости расхода воздуха с использованием дыхательного аппарата, а пожарных (увеличение времени использования аппарата около 1,5 мин при общем времени использования 15 мин)
- Увеличение времени стандартного теста на беговой дорожке