Часто задаваемые вопросы о бандажах ZAMST для голеностопа

Автор: Дмитрий Гертнер, бренд-менеджер Eagle Sports | Дата публикации: 21.10.13 | Обновлено: 07.10.14

- Я играю в бадминтон. Я потянул правую лодыжку и вскоре после этого потянул левую. Я ищу хорошую поддержку для лодыжек, как как хочу продолжать играть в бадминтон так долго, насколько это возможно.

- Мы рекомендуем вам использовать ZAMST A2-DX или ZAMST A1, чтобы предотвратить растяжение связок или рецидивы растяжений. Бандаж ZAMST A2-DX подходит для защиты от вывиха лодыжки наружу (который вызывает отек на внешней стороне лодыжки) и внутреннего вывиха лодыжки (который вызывает отек на внутренней стороне лодыжки). Бандаж ZAMST A1 используется в основном при внутреннем вывихе лодыжки.

- У меня вывих малоберцового сухожилия. Я хочу получить совет, как защитить поврежденную область и как предупредить рецидив?

- Самое важное в предупреждении повторения вашей травмы - тщательное следование программе реабилитации. Если вы хотите носить бандаж параллельно с реабилитационными процедурами, мы рекомендуем вам бандаж ZAMST А1. Если у вас возникнут вопросы или проблемы при использовании бандажа, рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Бандаж A2-DX обеспечивает надежную поддержку, ограничивая движения в рамках безопасности, в то время как A1 предлагает умеренную поддержку, удобно облегая лодыжку. Хотя A2-DX дает более высокий уровень поддержки, чем A1, A1 очень эффективен. Многие ведущие игроки , в том числе профессиональные спортсмены, используют A1 для предотвращения растяжений. Именно поэтому мы рекомендуем вам A1, а также A2-DX. Растяжения внешней стороны лодыжки встречаются в 80-90% всех случаев растяжения лодыжки . Если вы пострадали от такого растяжения, оба этих бандажа подходят для вас. Мы предлагаем вам попробовать их в магазине и выбрать ту поддержку, с которой вы будете чувствовать себя комфортно.

- Я играю в теннис. Хочу знать, какой бандаж для голеностопа носит профессиональный теннисист Койи Мотомура?

- Койи Мотомура, который рекламирует бренд Zamst, носит бандаж ZAMST А1. Мотомура использует А1 много лет и дает этому бандажу высокую оценку. Он говорит, что с А1 чувствует себя лучше и показывает лучшие результаты, чем с бандажами других марок. Он также говорит, что А1 лоялен к его агрессивной манере игры. Если раньше у вас был вывих лодыжки, или вы опасаетесь вывиха, потому что часто играете на кортах omnicourts, мы рекомендуем вам носить А1. Благодаря Мотомуре, много других теннисистов носят бандаж А1.

- Я играю в волейбол с бандажом ZAMST A2-DX на левой лодыжке. Моя левая лодыжка всегда ощущается тяжелее во время и после игры. Может ли это быть потому, что я ношу бандаж только на левой лодыжке?

- Хотя мы не можем быть уверены в причине этого ощущения, мы думаем, что это не из-за того, что вы носите бандаж только на одной лодыжке. По нашему мнению, есть две причины такого явления. Первое - что вы затягиваете ремни бандажа слишком сильно. Это влечет за собой боли в подошве стопы. Вторая возможная причина - вы затягиваете шнурки левого ботинка так же сильно, как правого. Из-за этого возникает чрезмерное давление на стопу.

Вот наш совет:
1. не затягивайте ремни бандажа слишком сильно.
2. Не затягивайте шнурки вашей обуви слишком сильно.
3. Иногда снимайте бандаж и делайте упражнения на растяжку, когда тренируетесь длительное время (через один-два часа после того, как вы надели бандаж).
*В случаях, когда у человека высокий подъем или плоскостопие, из-за чего бандаж слишком сильно сдавливает стопу, мы рекомендуем попробовать носить бандаж на размер больше.

Комментарии
Отзывов еще никто не оставлял
Новости
Ошибки при работе перкуссионным массажером
Чтобы перкуссионный массажер приносил пользу, а не вред, важно соблюдать технику: начинать с минимальной скорости, не давить на устройство, не...
11.09.2026
Как пользоваться перкуссионным массажером?
Перкуссионный массаж — это воздействие на мягкие ткани серией быстрых ритмичных импульсов. Насадка массажера многократно соприкасается с поверхностью тела, создавая...
11.09.2026
Как правильно выбрать протеин?
Какой протеин лучше выбрать для тренировок и восстановления? Не стоит ориентироваться только на популярность бренда, красивую упаковку или надпись «премиум»....
11.09.2026
Лучший корпоративный подарок — забота: 8 полезных идей для коллег и сотрудников
Кружки, ежедневники и сувениры быстро теряются среди других вещей. Полезный корпоративный подарок работает иначе: он остаётся частью жизни сотрудника и...
11.09.2026
Бег и здоровье: вред или польза
Чтобы понять, вреден ли бег для здоровья взрослого человека и чего в нём больше, нужно смотреть на научные данные, учитывать...
10.09.2026
Травмы в хоккее с шайбой
Самые частые травмы в хоккее с шайбой - это повреждения колена, плеча, кисти, голеностопа и сотрясения мозга, а методика восстановления...
10.09.2026
Пауза как инвестиция: почему бизнес создаёт recovery-зоны для сотрудников
Искусственный интеллект ускоряет рабочие процессы, но не ускоряет восстановление человека. На фоне информационной перегрузки компании начинают инвестировать не только в...
14.08.2026
Как подготовиться к первому триатлону: полный гайд для начинающих
Первый триатлон кажется сложным не только из-за дистанции. Нужно научиться плавать в открытой воде, уверенно управлять велосипедом, бежать после велоэтапа,...
14.08.2026
Почему все заговорили о вибрациях и частотах?
Человеческое тело — не статичная конструкция. Сердце сокращается, мышцы поддерживают тонус, дыхание меняет давление в тканях, нервная система непрерывно передаёт...
14.08.2026
Чистая гидратация на длинной дистанции: почему BioSteel подходит триатлетам
Триатлон предъявляет к организму особые требования. Плавание, велоэтап и бег следуют друг за другом, а вместе с продолжительной нагрузкой растут...
14.08.2026
Rapid Release — одно из самых эффективных решений для триатлонистов
Триатлон предъявляет к телу особые требования. Плавание нагружает плечевой пояс и широчайшие мышцы, велосипед — спину, ягодицы, сгибатели бедра и...
14.08.2026
Анаболическое окно — миф или реальность? Как современная наука рассматривает питание после тренировки
Ещё недавно спортсменам советовали обязательно выпивать протеиновый коктейль в первые 30 минут после тренировки. Считалось, что, если пропустить это короткое...
11.08.2026
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Название товара
100 руб
1 шт.
Перейти в корзину
Сообщить о скидке
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Email *
Заказ в один клик