Криотерапия для спортсменов имеет несколько различных видов, но, когда большинство людей слышат о криотерапии, они представляют себе футболиста, который с гримасой опускается в ванну ледяной воды, или баскетболиста, который стоит в криогенной камере, в холодном пару. К счастью для спортсменов, существует более комфортная, и, возможно, более эффективная альтернатива: локальная криотерапия.
Локальная криотерапия для спортсменов воздействует на конкретные области тела, чтобы уменьшить воспаление и замедлить обмен веществ в клетках, благодаря чему поврежденные ткани лучше заживают. Пакеты со льдом — традиционный метод локальной криотерапии, но технология развилась далеко за пределы мешка с ледяной крошкой. Системы, которые сочетают в себе терапевтический холод постоянной температуры с пневматическим сжатием — новый золотой стандарт в локальной криотерапии.
Профессиональные спортсмены, колледжи и даже школьные спортивные программы быстро освоили системы активной компрессионно-холодовой терапии, поскольку они обеспечивают более безопасную, эффективную и более доступную альтернативу всем методам криотерапии.
Активное сжатие и локальная криотерапия для спортсменов
Хотя все методы криотерапии эффективны для спортсменов, есть ряд причин, почему локальная криотерапия с активным сжатием — это лучший вариант:
Эффективность — Когда спортсмен восстанавливается после травмы, повреждения мышц, связок, сухожилий и других тканей, окружающих сустав, лучше, когда терапевтический холод проникает глубже. Это невозможно при криотерапии всего тела, потому что спортсмен может оставаться в ванне или криокамере в течение ограниченного периода времени. Использование специальных бандажей для разных частей тела, которые охватывают всю поврежденную область и постоянно подкачивают холодную воду через систему компрессионно-холодовой криотерапии, позволяет осуществить глубокое, более продолжительное проникновение холода для более быстрого восстановления.
Комфорт — Спортсмены многое сделают из любви к игре, но очень немногие из них скажут вам, что любят погружаться целиком в чан с ледяной водой. Это неудобно, и неприятно потом вылезать из чана мокрым. Локальная криотерапия позволяет спортсменам оставаться сухими и теплыми, воздействуя только на пораженный участок. Они также могут делать другие дела во время лечения.
Стоимость — Спортивное программы имеют реальные бюджеты, и даже когда эти бюджеты щедрые, по-прежнему важно сделать правильный выбор в отношении оборудования, которое вы покупаете. Все оборудование для криотерапии дорого покупать и поддерживать. Вы также можете лечить ограниченное количество спортсменов в одно время в одной ванне или криокамере, и, как правило, нецелесообразно покупать больше, чем одну ванну или камеру из соображений экономии места. Локальные системы криотерапии позволяют лечить двух спортсменов одновременно, и благодаря тому, что они являются портативными и занимают очень мало места, вы можете потенциально лечить всю команду в одно и то же время с несколькими приборами.
Не спорим, все методы криотерапии имеют свои преимущества, но это не обязательно означает, что какой-то один метод — лучший вариант для вашей спортивной программы. Если вы ищете экономически эффективное, безопасное решение, которое обеспечит хорошие результаты, обратите внимание на системы компрессионно-холодовой терапии Game Ready.
