интернет-магазин +7(985)334-84-33, оптовый отдел +7(495)234-66-25/26, семинары +7(495)741-65-47
Заказать звонок

Кинезиотейпирование: показания, противопоказания, рекомендации по применению

Метод и материалы для кинезиотейпирования изобрел японский специалист по кинезиологии Кензо Касе около 30 лет назад.

Кинезиотейпирование происходит от кинезиологии, науки и практики, изучающей взаимосвязи тела с психическими и эмоциональными процессами.

Кинезиотейп накладывается по линиям мускулатуры для уменьшения боли и воспаления, для расслабления перенапряженных мышц, для их поддержки 24 часа в сутки.

Кинезиотейпы:

 — сделаны из 100% хлопка, обеспечивающего максимальный комфорт и вентиляцию;

 — высокая эластичность — 140%, соответствует эластичности кожи и мышц человека;

 — клеящий слой, активирующийся темературой тела, очень легкий и гипоаллергенный, не содержит латекса;

 — уникальная структура тейпа пропускает воздух, «поднимает кожу» на микроскопическом уровне, удаляет влагу;

 — длительное время использования, после нанесения тейп можно носить, не снимая 3–5 дней;

 — большая экономичность, одного рулона хватает на 8–10 применений.

Метод тейпирования предполагает использование тейпа, не вредного для кожи, имеющего эластичность и толщину кожи и который бы держался на коже несколько дней даже после принятия душа и обильного потоотделения при занятиях спортом.

Не вдаваясь в технические детали тейп, наносится на поврежденную область, при этом мышцы должны быть в растянутом состоянии. Тейп накладывается от одного конца мышцы до другого с очень маленьким или вообще без натяжения. Тейп наносится от проксимального конца к дистальному для поддержки и от дистального конца к проксимальному для реабилитации и лечения.

Рекомендации для достижения оптимального результата тейпирования:

— кожа должна быть сухая и обезжиренная, желательно обработанная обезжиривающим лосьоном непосредственно перед тейпированием;

 — после нанесения, потрите рукой тейп для активации клея, который начинает работу под действием температуры;

 — избегайте чрезмерного растягивания тейпа во время нанесения, чтобы он не отклеивался от кожи;

 — наносите тейп примерно за 30–45 минут до начала занятий спортом или до принятия душа, чтобы клей успел, как следует схватиться с кожей;

 — неприятие тейпа кожей исключительно редкое явление, но для пациентов с повышенной чувствительностью необходимо применять тейпирование с осторожностью.

Между кинезиотейпами разного цвета нет каких-либо физических или химических различий, выбор цвета — это вопрос индивидуального предпочтения, цвета также обеспечивают узнаваемость во время спортивных мероприятий и тем самым способствует рекламе продукта.

КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ:

 — способствует восстановлению подвижности суставов в полном объеме;

 — оптимизирует лимфо и кровообращение;

 — обезболивает, улучшает функцию

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ КИНЕЗИОТЕЙПА:

 — уменьшает боль и внутритканевое давление;

 — поддерживает мышцы;

 — устраняет застойные явления;

 — корректирует биомеханику.

ВОЗДЕЙСТВИЕ КИНЕЗИОТЕЙПИНГА НА КОЖУ:

 — сенсорная стимуляция механорецепторов;

 — уменьшает явление воспаления и таким образом импульсацию с хеморецепторов.

ВЛИЯНИЕ КИНЕЗИОТЕЙПИНГА НА ФУНКЦИОНИРОВАНИЕ МЫШЦ:

 — снижает утомляемость мышц;

 — облегчает боль;

 — увеличивает объем движений;

 — уменьшает перерастяжение и избыточное сокращение мышц;

 — тонизирует ослабленные мышцы;

 — способствует рассасыванию кровоизлияний и гематом;

 — способствует быстрому восстановлению ослабленных мышц.

ВЛИЯНИЕ КИНЕЗИОТЕЙПИНГА НА ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СВИСТЕМУ И ЛИМФОДРЕНАЖ:

 — оптимизирует лимфо и кровообращение;

 — увеличивает лимфодренаж дермы и гиподермы;

 — снимает воспаление, что сопровождается снижением внутритканевого давления и болевой импульсации;

 — эластичный пластырь, приподнимая кожу, приводит к возникновению характерной волнистости пластыря, что оптимизирует лимфо и кровоток;

 — наилучшим образом поддерживается проходимость лимфатических сосудов кожи с результирующим током лимфы по градиенту давления;

ВЛИЯНИЕ КИНЕЗИОТЕЙПА НА ФУНКЦИЮ СУСТАВОВ:

 — корректирует биомеханику суставов, нарушенную в результате мышечного спазма и укорочения мышц;

 — нормализует тонус мышц и фасций.

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА КИНЕЗИОТЕЙПА:

 — пластырь выпускается на бумажном основании с 10% натяжением;

 — пластырь растяжим лишь в продольном направлении;

 — клеящий слой тейпа представлен термочувствительным 100% акрилом;

 — не содержит латекса и лекарственных препаратов.

ПРИМЕНЕНИЕ КИНЕЗИОТЕЙПА:

 — аппликация выполняется на натянутую кожу;

 — якоря, базовые крайние части полосок кинезиотейпа всегда наклеиваются без натяжения. А на участке полоски кинезиотейпа между якорями, так называемая «рабочая зона» тейпа, создается натяжение, предусмотренное методикой;

 — среднее и выраженное натяжение пластыря используется только при корригирующих методиках.

Кинезиотейпирование может применяться как в остром посттравматическом периоде, так и в периоде отсроченной реабилитации.

В практике кинезиотейпирования используются Х, I, У, веерообразные и наклейки других видов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ КИНЕЗИОТЕЙПА:

 — индивидуальная непереносимость материалов, применяемых для тейпирования;

 — кровоточащие раны и ссадины;

 — различные заболевания кожи;

 — волосяной покров, по возможности, должен быть удален с кожи.

Аппликация кинезиотейпа на фоне двигательной активности может потребовать использования адгезива(клея-спрея), особенно если у спортсмена отмечается сильное потоотделение.

Автор статьи — Александр Иванович Клюйков
Приглашаем вас на семинары по кинесиотейпированию!
Купите тейпы и аксессуары для тейпирования Kinesio в нашем интернет-магазине!
Заказ в один клик