Изобретенный в 1973 году тейп впервые попал в Россию в 2005 году, когда доктор Кензо Касе, изобретатель Kinesio и основатель Ассоциации Кинезиотейпирования, специально прилетел в Москву, чтобы рассказать об этом уникальном методе лечения. На сегодняшний день в Ассоциации состоят Япония, США, Великобритания, Испания, Португалия, Германия и многие другие страны, где эта практика перешла в сферу доказательной медицины, то есть подлежит страхованию и является общепризнанной.
Мне уже 70 лет, и я нахожусь в очень неплохой форме. Сейчас я уже не бегаю, но делаю упражнения. В те времена, когда я активно занимался бегом, у меня случился перелом коленного сустава. Еще раньше, во время игры в гандбол, я повредил бедро. Надо признать, что активные виды спорта всегда приводят меня к травмам.
Сегодня мой главный вид спорта — гольф. Это самый «возрастной» вид спорта на планете: некоторые увлекаются им до 90 лет, и мне такое подходит. Гольф заставляет много двигаться: проводить на поле, под солнцем, около шести часов — но при этом он требует внимания и концентрации. Я начал играть в гольф 50 лет назад, и сейчас я не могу назвать себя профессионалом, тем не менее, у меня гандикап 12 (числовой показатель квалификации игрока в гольф, прим. редакции), и это решительно неплохо.
Я не стал делать операцию на колене — накладывал себе Кинезио, и это помогло. Сейчас я уже немолод и пользуюсь тейпами довольно часто: не для того, чтобы вылечить травму, а чтобы предотвратить боль. Например, перелет в Россию — 14 часов в самолете — это не самое легкое путешествие, и я накладываю тейп на колено и на спину, чтобы чувствовать себя бодро по прилету.
Я доктор. Врач. Большинству практикующих врачей лечение интереснее, чем изучение пациента. Мне кажется, что в таком случае фокус смещается с результата и того, как можно помочь конкретному пациенту, выделив его особенности, на процесс распознавания заболевания. Результат очень важен, и врач несет ответственность за методы, которыми он его добивается. До 1973 года, когда я основал метод кинесиотейпирования, я практиковал более привычные методы: мануальную терапию и физиотерапию, лечение травами, ультразвуком, электротерапию, диетологию, хиропрактику, криотерапию и комплексы специальных упражнений. К сожалению, этими методами по отдельности можно помочь, скажем, половине пациентов. Мне хотелось добиться более высоких показателей эффективности.
Многие виды терапии и массажи связаны с микро-травмами, которые в отдельных случаях могут быть полезны. Как в случае со стволовыми клетками: уничтожение или повреждение клеток при травмах стимулирует образование и строительство новых тканей. К сожалению, при физическом воздействии на ткани нужное усилие установить очень непросто, а усугубить травму вместо ускорения процесса реабилитации, напротив, очень легко. С Кинезио это невозможно.
Я понял, что во всех практиках, к которым я прибегал, не хватает пространства, свободы движения мышц, связок и жидкостей в тканях.
Мне хотелось соединить в одном методе эти недостающие элементы и те преимущества и свойства, которые дают разные терапии по отдельности. Хочу заметить, что если использовать их вместе с Кинезио, результаты могут приятно удивить: например, криотерапия и физиотерапия с последующим наложением тейпа работают намного эффективнее и дольше.
Удивительно, почему об этом иногда забывают «настоящие» врачи. Например, один инструктор по методике Кинезио в Мексике, хирург-ортопед, делал операции, которых можно было бы избежать, если провести лечение кинезиотейпированием. А другой — Михаил, инструктор из России — показывает на своих семинарах видео: каких невероятных результатах при помощи тейпирования ему удалось достичь с детьми, больными церебральным параличом.
Если знать, как правильно накладывать этот пластырь, можно лечить огромное количество заболеваний. И точно так же, как многими другими методиками лечения, кинезиотейпированием можно заниматься самостоятельно. При тейпировании определенных мышц врач может показать уровень натяжения, дать «выкройку» тейпа, или просто ту белую полоску, которую отклеит от пластыря, и по фотографии вы сможете наложить Кинезио самостоятельно.
При этом важно помнить, что самое главное в таком лечении — это диагностика, которую проводит врач. Кончиками пальцев он находит точки, которые являются источником боли. Пациент может жаловаться на боль в правой лодыжке, а тейп мы наложим на левое бедро, потому что именно там нужно его действие. Можно даже по внешнему виду определить, куда нужно клеить и какое нужно натяжение: например, пациент, у которого одна сторона лица более отекшая, жалуются на мигрень, значит, именно с этой стороны мы наклеим тейп, и он поможет убрать лишнюю жидкость. Давление спадет, и боль исчезнет.
Почти вся боль в организме вызвана именно излишним давлением внутри тканей: усиливая циркуляцию жидкостей, мы снижаем его, и боль уходит. В зависимости от глубины и площади воздействия мы либо клеим тейп узкими полосками-сеткой, либо широкими лентами для более глубоко воздействия на ткани.
Цвет, с одной стороны, не имеет значения, но так как я практиковал много разных терапий, мне известно, что на подсознательном уровне на человека действует цветотерапия. Почему девушка надевает красное платье на вечеринку, а черный пиджак на встречу? Потому что красный делает человека смелее и ярче, а черный помогает собраться и выглядеть более деловым. На мне, например, сегодня красное нижнее белье! Голубой пластырь оказывает охлаждающее действие, а бежевый помогает расслабить поврежденный сустав. Кожа отвечает по-разному на цвет пластыря, даже если вы в это не верите.
Оригинальные тейпы Kinesio Tex Gold, созданные доктором Касе, вы можете найти у эксклюзивного дистрибьютора в России, компании Eaglesportmed (www.eaglesportsmed.ru), по адресу ул. Павловская, 27 стр. 1. Здесь вы также можете получить квалифицированную консультацию у дипломированного специалиста международной Ассоциации Кинезиотейпирования.
Источник статьи - сайт Newrunners.ru