Дмитрий Горковский провел первую бесплатную лекцию для бегунов

Лекция и мастер-класс по кинезиотейпированию для тех, кто занимается бегом, прошли 21 апреля в московском тайм-кафе «Марафонская квартирка».

На лекцию пришли 28 человек, в основном это были молодые любители бега, но были и несколько бегунов в возрасте. Все внимательно слушали лектора — спортивного врача Дмитрия Горковского, который рассказал про кинезиотейпирование при отеках, лимфодренажных техниках, фиксации колена, расслаблении икроножных мышц, подошвенном фасциите и травмах ахиллова сухожилия. Задавали много вопросов. В кулуарах участники мастер-класса обсудили с экспертом технику бега с пятки и передней части стопы.

Видеоролики с мастер-класса будут выложены в Сеть и доступны всем посетителям сайта kinesiotaping.su.

Дорогие друзья! Всех, кто не смог попасть на мастер-класс, мы приглашаем на мини-семинар по кинезиотейпированию для бегунов, который пройдет 4 мая в офисе Eaglesports недалеко от станции метро Тульская. «Мы расскажем о методике кинезиотейпирования в контексте легкой атлетики. Те, кто занимаются этим видом спорта, сталкиваются со специфичными травмами, которые можно облегчить кинезиотейпированием. Цель семинара — научить любителей бега делать грамотные аппликации Kinesio тейпов себе и своим близким».

Отзыв о мастер-классе в «Марафонской квартирке» от Ксении в Инстаграме: «Много новых слов или старых слов, но с новым значением (якорь, ингибировать, тейп и пр. пр.) разноцветными себя обклею на каком-нибудь забеге) Спасибо вам за лекцию! Очень интересно и полезно! Рекомендую всем бегунам. И даже не думала, что будет так увлекательно».